Juoksukoulu ALKU
Kevään juoksukoulu ALKU starttaa tiistaina 1.4.2025
Ei tarpeeksi ilmoittautumisia - koitamme myöhemmin uudelleen
Juoksukoulu ALKU on alkamaisillaan. Kurssin kesto on 1.4.-20.5. ja ryhmä kokoontuu kerran viikossa tiistaisin kello 18.00-19.30.
Juoksukoulu ALKU on monipuolinen tietopaketti juoksuharrastusta aloittavalle mutta myös jo hiukan enemmän lenkkeilleelle. Kurssi on suunniteltu helpottamaan juoksuharrastuksen alkutaivalta.
Kokoontumispaikat ovat Urheilukeskuksessa tai lähiympäristössä. Aikataulu ja teemat jaetaan ilmoittautuneille ensimmäisellä kerralla. Ryhmälle tullaan muodostamaan myös whatsapp-ryhmä minkä kautta on helppo tiedottaa mahdolliset suunnitelmien muutokset ja muutakin infoa.
Osallistuaksesi tarvitset juoksuun sopivat kengät ja innokkaan asenteen. Tästä se lähtee!
Kurssin ohjaajana toimii seuramme kestävyysjuoksija keväällä Pajulahdesta liikuntaneuvojaksi valmistuva Arash Ahmad Gul.
Ryhmä toteutuu mikäli osallistujia on vähintään 10 henkilöä.
Yhteyshenkilö
Arash Ahmad Gul
Maksuasioissa: toimisto@lahdenahkera.fi
Aloitusinfo
Tiistaina 1.4.2025 klo 18.00 Urheilukeskuksen pääkatsomon kokoustiloissa. Mukaan lenkkivarustus. Tarkemmat ohjeet tulevat ilmoittautuneille lähempänä alkua.
Hinta: 80€ + jäsenmaksu 35€
- Maksua voi suorittaa myös Liikuntaseteleillä > voit maksaa osan sähköpostiisi tulevalla laskulla ja sopia Liikuntaseteleistä: toimisto@lahdenahkera.fi
- Maksun voi suorittaa myös ePassilla (ahkera), Edenredillä tai Easybreakilla.
- Smartumin liikuntakortilla tai muulla korttimaksuvälineellä maksaessa ole yhteydessä Ahkeran toimistoon (maksupääte löytyy, mutta se kiertää eri paikoissa).
Harjoituspaikat: Lahden Urheilukeskus ja sen lähiympäristö
Ilmoittautuminen Juoksukouluun
- Ethän tee uusia tunnuksia jos sinulla on jo aiemmat - pyydä uutta salasanaa palvelusta
