Kuntoliikunta

Ahkera tarjoaa aikuisten kuntoliikuntaa monipuolisesti. Löydät eri toimintojen alta vastuuhenkilöiden yhteystiedot. Tervetuloa liikkumaan hyvässä seurassa.

Ryhmäliikuntatunnit Ahkerasalilla

• Perinteisiä ja laadukkaita ryhmäliikuntatunteja Lahden Sopenkorvessa Ahkerasalilla
• Tervetuloa mukaan!

Masters yleisurheilu

• Pikajuoksu
• Kestävyysryhmä
• Juoksuklubi
• Valmennusryhmä
• Juoksukoulu ALKU

Muut